學煮【鮮蝦冬粉煲】。
食材:
1.四球冬粉先泡冷開水。
2.紅蔥頭、洋蔥、蒜頭剁成細末。
3.天使紅蝦5-6隻。
4.一罐椰子漿。
5. 咖哩塊一片。
6.香菇剁細。
7.五花豬絞肉。
8.芹菜、香菜、蔥切成細末。
9.奶油酌量。
作法:
ㄧ. 熱油鍋將2.6.7.照順序先後爆香。
二.再倒入3.快炒~鮮蝦半熟時,
先撈起「天使紅蝦」備用。
三. 鍋內注水半鍋,待滾燙時,
將 5.咖哩塊9.奶油溶入湯底,
再倒入1.已泡開的四球冬粉。
四. 和一和鍋內食材,
再倒入
二.天使紅蝦4.椰子漿8.芹菜、香菜、蔥末
~「和一和」之後,
熄火,蓋鍋,再悶個
幾分鐘即可~品嚐了。
這道【鮮蝦冬粉煲】是較重口味。
老人家為健康著想~偶而食之~就好,
別常吃喔!
免得營養過剩!
老人家還是吃清淡點
較健康。
ㄧ不小心煮對味了。哈哈!
很快就被家人吃光光了。
煮菜
有人願意吃它,真是超開心啊!
好有成就感啊!
嘻!
食材:
1.四球冬粉先泡冷開水。
2.紅蔥頭、洋蔥、蒜頭剁成細末。
3.天使紅蝦5-6隻。
4.一罐椰子漿。
5. 咖哩塊一片。
6.香菇剁細。
7.五花豬絞肉。
8.芹菜、香菜、蔥切成細末。
9.奶油酌量。
作法:
ㄧ. 熱油鍋將2.6.7.照順序先後爆香。
二.再倒入3.快炒~鮮蝦半熟時,
先撈起「天使紅蝦」備用。
三. 鍋內注水半鍋,待滾燙時,
將 5.咖哩塊9.奶油溶入湯底,
再倒入1.已泡開的四球冬粉。
四. 和一和鍋內食材,
再倒入
二.天使紅蝦4.椰子漿8.芹菜、香菜、蔥末
~「和一和」之後,
熄火,蓋鍋,再悶個
幾分鐘即可~品嚐了。
這道【鮮蝦冬粉煲】是較重口味。
老人家為健康著想~偶而食之~就好,
別常吃喔!
免得營養過剩!
老人家還是吃清淡點
較健康。
ㄧ不小心煮對味了。哈哈!
很快就被家人吃光光了。
煮菜
有人願意吃它,真是超開心啊!
好有成就感啊!
嘻!
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