翻閱「北國靈山」

 最近因為聽廣播在介紹今年十月才新出版的張小雯「光的療癒：下載更心更高版本的自己」此書，感覺此書也許對憂鬱症病患有幫助，還未去買來看，將它列入預讀書單。

這年頭聽說許多人都得了「老人憂鬱症」，難道跟新冠肺炎疫情有關？

近期因為此聽廣播因緣，專程到書店隨機翻了庫瑪「光的療癒者--活在第五次元的世界」＆「光之手」...。

隨機又翻到

這本「北國靈山：一位俄國精神科醫師在終年冰封的阿爾泰山上的心靈之旅」        原文作者： Olga Kharitidi    奧嘉．卡麗迪蒂     譯者： 李永平

我對「北國靈山」書中談到有趣的駐顏術，很感興趣。

摘錄「北國靈山」片段簡介：

ㄧ個四十三歲的女人看起來卻只有十八歲，她是怎麼做到的呢？

　　「每天晚上臨睡前，我總瀏覽照片，從最近的照片看起，一張一張回溯到過去，一面觀賞，一面重溫我拍那些照片時的心境。我一直翻看到最早的一張，那時我還是個小娃娃。然後，我就睡著了，無憂無慮，就像嬰孩那樣。」

〔薩滿女巫的啟示〕

薩滿女巫鄔梅依（Umei）告訴作者：「我們每一個人都有一個內在空間，這個空間就是『靈湖』，可是，在人生的歷程中，大多數人的空間卻變得愈來愈窄。因為週邊的世界隨時會侵入我們內心的空間，我們的『靈湖』伺機將它扼殺，填補它遺留下來的空白。結果，很多人完全喪失了他們的內心空間。他們的靈湖被成群妖魔鬼怪侵佔進駐，變成了一潭死水。」

　　「我們要探索內心的靈湖，內心的這個空間也就是通往『香格里拉』之路，你愈探索內心的『生命之水』，你離『香格里拉』就愈近。沒人能找到『香格里拉』，除非他探索內心中那個自我，擴充自我的知識。」