喝咖啡聊保健常識3

喝咖啡聊保健常識3

芫荽（香菜）治喉痛聲沙

芫荽（香菜）最能降火清熱，

加以皮蛋、茶瓜、和魚片。

可醫治喉痛聲沙。

口腔發炎、生痱滋，

可將芫荽（香菜）洗乾淨榨 汁加蜜糖，

放入冰箱冷藏，早點各服一湯匙。

聲音嘶啞有辦法

將蘿蔔和薑搗爛取汁，每次喝少許，

嘶啞的嗓子可逐漸恢復。

將雪梨搗爛汁，慢慢含咽，

可治突然失音。

麻油能增加 聲帶彈性，

以講、唱為職業者，

常喝少量麻油能使嗓音圓潤清亮，不可過量。

注：

1.茶瓜係廣東一種醃菜，由黃瓜（青瓜）醃成，隻味甜甜地酸酸地。

2.俗語說：「茶瓜送飯，好人有限」，

原意是指茶瓜性質平和，即使虛弱病人也可吃，

但如今已變成罵人的說話了。

製作茶瓜的白瓜，

亦稱越瓜（Cucumis melo L.var conomon），

味清淡而不帶瓜腥，不涼不躁，與櫛瓜、冬瓜

同屬「正氣」的瓜類，體質虛弱的人也可食用。