naiyun

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2019年3月15日 星期五

消水腫湯

春天食譜1

「去濕湯」做法 ~

將豆薯、紅蘿蔔、佛手瓜、赤小豆、薏仁


等等酌量加入川燙過的豬排骨去燉湯。

春天食譜2

用煙燻鮭魚片

去包捲「(鳳梨、蘆筍、洋蔥、蘋果)切細條狀」

也很爽口

春天食譜3

整顆高麗菜挖空心思,

空出的大洞塞入豬絞肉餡,清蒸後

再將美美的「高麗菜封」像切蛋糕ㄧ樣

分切來吃即可

春天~與朋友出遊在櫻花樹下吃櫻花蛋捲

就更有味兒


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